Image
1 Mayıs, 2025

Karadut Özü ile Renkli Smoothie Kasesi

Malzemeler (1 kişilik):

  • 1 adet muz
  • 1/2 su bardağı donmuş yaban mersini
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı Otsa Natürel Karadut Özü
  • 1/4 su bardağı badem sütü (veya normal süt)

Üzeri için:

  • Dilimlenmiş muz
  • Granola
  • Chia tohumu
  • Hindistan cevizi rendesi
  • Taze nane

Yapılışı:

  1. Smoothie kasesi için tüm malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Koyu kıvamlı bir karışım elde ettiğinizde genişçe bir kaseye dökün.
  3. Üzerini istediğiniz meyveler, granola ve tohumlarla süsleyin.
  4. Hemen servis edin; bu hem görsel hem besleyici bir sabah alternatifi!

Tarifte Kullanıcak Ürün